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On peut dire que ça y est... le marathon c'est pour dans 2 mois. Il faut absolument que j'aille courir demain mercredi. meme si je suis un peu malade. parce que mon heure et demie de course jeudi dernier elle est déjà loin. Ca faisait 2 séances seulement...(ajoutez y 50 minutes d'endurance dont un bon tiers de résistance) c'est trop peu.
Et en plus j'ai acheté aujourd'hui un nouveau bonnet aujourd'hui spécial course à pied. Un peu "Kalenji style" comme mes gants et mes chaussettes mais bon...